Erste Hilfe – was jeder wissen sollte

Warum Erste Hilfe lernen?

Erste Hilfe ist eine wichtige Fähigkeit.

Durch die Durchführung einfacher Verfahren und die Einhaltung bestimmter Richtlinien kann es möglich sein, Leben zu retten, indem grundlegende Behandlungen durchgeführt werden, bis professionelle medizinische Hilfe eintrifft.

Denken Sie auch daran, dass Übung perfekt ist. Machen Sie einen örtlichen Erste-Hilfe-Kurs.

Im Notfall ist keine Zeit, Anweisungen zu lesen. Wenn Sie einige grundlegende Verfahren auswendig gelernt haben, können Sie schnell und effizient reagieren.

Atembeschwerden

Wenn jemand aufhört zu atmen, sehen Sie, ob die Person antwortet, wenn sie mit der Schulter gesprochen oder berührt hat.

WARNUNG!

Dieser Ratschlag ist eine allgemeine Richtlinie für den Notfall.

Es ist nicht beabsichtigt, professionelle Klassen in Erster Hilfe und Reanimation zu ersetzen.

Wenn nicht, rufen Sie um Hilfe – und beginnen Sie sofort mit der Ersten Hilfe. Senden Sie Zuschauern Hilfe.

Aber wenn du allein bist, führe eine Minute lang eine grundlegende Lebenserhaltung durch, bevor du um Hilfe gehst.

• Legen Sie die Person auf ihren Rücken auf den Boden.
• Neigen Sie den Kopf, so dass das Kinn nach oben zeigt. Setzen Sie dazu die Fingerspitzen unter den Kieferknochen und heben Sie sie dann sanft an, während Sie sanft auf die Stirn drücken. Dies geschieht, um sicherzustellen, dass die Zunge den Hals nicht blockiert.
• Halten Sie den Kopf auf diese Weise während Sie auf Atmung achten. Schauen Sie, ob die Brust steigt und fällt, oder legen Sie Ihr Ohr neben ihren Mund, um zu hören, wie Sie atmen und Atem auf Ihrer Wange fühlen. Überprüfen Sie nur für 10 Sekunden.
• Wenn Sie normal atmen, halten Sie den Kopf wie oben beschrieben, bis Hilfe eintrifft. Wenn es keine atmenden oder keuchenden Atemzüge gibt, beginnen Sie mit der grundlegenden Lebenserhaltung.

Grundlegende Lebenserhaltung gibt

Bei Erwachsenen ist das Problem in der Regel das Herz und nicht die Lunge – also kommt zuerst die Herzkompression und zweitens die Beatmung.

Verschwenden Sie keine Zeit damit, nach einem Puls zu suchen, wenn der Patient nicht reagiert.

• Legen Sie den Handballen in die Mitte der Brust oberhalb der Brüste. Der Handballen sollte nun in der Mitte der unteren Brustbeinhälfte liegen (nicht über Rippen oder Bauch).
• Legen Sie nun die Ferse der anderen Hand auf die erste. Halten Sie Ihre Finger von der Brust, indem Sie sie zusammenhalten. Dein Druck sollte nur durch die Fersen der Hände ausgeübt werden.
• Halten Sie Ihre Ellbogen gerade und bringen Sie Ihr Körpergewicht über Ihre Hände, um das Herunterdrücken zu erleichtern.
• Drücken Sie fest und schnell nach unten, um eine Abwärtsbewegung von 4 bis 5 cm zu erreichen, entspannen Sie sich und wiederholen Sie die Kompression.
• Tun Sie dies mit einer Geschwindigkeit von etwa 100 Mal pro Minute (was schnell und hart ist – Sie können Ihrem Timing und Zählen helfen, indem Sie laut ‚eins und zwei und drei und vier …‘ etc. sagen)
• Mach das 30 mal.
• Öffnen Sie nun die Atemwege, indem Sie den Kopf so positionieren, dass das Kinn nach oben zeigt.
• Drücken Sie die Nasenlöcher mit zwei Fingern zu, um ein Austreten von Luft zu verhindern.
• Nimm einen normalen Atemzug und versiegele deinen eigenen Mund über dem Mund der Person, um sicherzustellen, dass es eine gute Versiegelung gibt.
• Atmen Sie langsam in den Mund der Person – es sollte etwa zwei Sekunden dauern, bis die Brust ausreichend aufgeblasen ist.
• Mach das zweimal.
• Überprüfen Sie, ob die Brust beim Einatmen in den Mund des Patienten aufsteigt.
• Wenn dies der Fall ist, wird genug Luft eingeblasen.
• Wenn es Widerstand gibt, versuche den Kopf weiter zurückzuhalten und das Kinn wieder anzuheben.
• Fahren Sie mit 30 Brustdrücken fort, dann zwei Atemzüge – und hören Sie erst auf, wenn das Opfer anfängt zu atmen.

Stoppen Sie nicht aus irgendeinem anderen Grund, bis jemand anderes von Ihnen übernehmen kann.

Ändern Sie die Person, die die Reanimation alle paar Minuten, ohne Unterbrechung der Kompressionen.

Wenn es zwei Retter gibt: Man kann Atemzüge machen und die anderen Kompressionen, immer noch in einem Verhältnis von 30 Kompressionen, dann zwei Atemzüge.

Blutung

Bei allen Arten von Blutungen ist es wichtig, den Blutfluss so schnell wie möglich zu stoppen.

Kleine Schnitte

Kleine Schnitte in den Venen stoppen Blutungen und Blutgerinnsel innerhalb weniger Minuten. Die Fläche sollte dann gewaschen werden, und ein Pflaster vorsichtig oben darauf gelegt werden.

Tiefere Schnitte

Tiefere Einschnitte in den Venen produzieren dunkles Blut, das langsam und stetig austritt. Es kann durch sanften Druck auf die Wunde mit einem sterilen oder sauberen Tuch gestoppt werden, gefolgt von der Anwendung einer sauberen oder sterilen Bandage.

Oft müssen diese Wunden genäht oder geklebt werden, und fast alle benötigen eine sorgfältige Reinigung, so dass nach der ersten Hilfe eine medizinische Behandlung notwendig ist.

Arterielle Blutung

WARNUNG!

Arterielle Blutungen müssen immer von einem Arzt behandelt werden.

Blutungen aus einer Arterie können innerhalb weniger Minuten zum Tod führen – daher ist eine schnelle Erste Hilfe unerlässlich.

Diese Art von Blutungen pulsiert und spritzt Blut, wenn der Puls schlägt. Das Blut ist oft eine hellrote Farbe.

Um Blutungen aus einer Arterie zu stoppen:

• Wenden Sie harten Druck auf die Wunde an und halten Sie dies solange aufrecht, bis der Patient eine medizinische Behandlung erhält
• Drücken Sie mit einem sterilen Tuch oder benutzen Sie einfach Ihre Hand, wenn nichts anderes zur Verfügung steht
• Legen Sie nach Möglichkeit einen Verband auf die Wunde. Wenn das Blut durch die Verbände sickert, drücken Sie stärker, bis die Blutung aufhört
• Entfernen Sie die getränkten Bandagen nicht, sondern legen Sie bei Bedarf eine andere auf
• Versuchen Sie nicht, die Wunde zu reinigen.

Die Person muss dazu gebracht werden, sich hinzulegen, vorzugsweise mit ihrem Kopf niedriger als der Rest ihres Körpers. Dadurch wird sichergestellt, dass genügend Sauerstoff zum Gehirn gelangt.

Wenn möglich, positionieren Sie den verletzten Bereich höher als den Rest des Körpers – so dass die Blutung reduziert wird.

Nasenbluten

Nasenbluten treten auf, wenn eines der kleinen Blutgefäße in den Schleimhäuten der Nase platzt. Blut kann auch in den Magen laufen und dann erbrochen werden.

Den Kopf nicht nach hinten beugen oder hinlegen, da dies den Blutdruck im Kopf erhöht und so die Blutung erhöht.

Um die Blutung zu begrenzen:

• Kneifen Sie die Nasenlöcher mit dem Zeige- und Mittelfinger für 10 Minuten zu. Auf diese Weise wird die Vene komprimiert, was oft genug ist, um den Fluss einzudämmen
• Während die Nasenlöcher geschlossen sind, muss die Person durch ihren Mund atmen
• Wenn die Blutung anhält, ist es wichtig, einen Arzt zu kontaktieren.

Wenn die Person häufig plötzliches, intensives Nasenbluten erleidet, sollten sie auch einen Arzt aufsuchen.

Würgend

Würgen geschieht, wenn die Passage durch die Luftröhre blockiert ist. Dies tritt normalerweise auf, wenn Lebensmittel, die nicht gründlich gekaut worden sind, stecken bleiben.

Wenn jemand aussieht, als würden sie ersticken, frage sie, ob sie reden können.

Eine Person, die ernsthaft erstickt, kann normalerweise nur mit Handbewegungen kommunizieren und ihre Hand gegen ihren Hals legen. In einem solchen Fall werden sie definitiv Hilfe brauchen, also rufen Sie Hilfe für sie an.

Wenn die Person bewusst ist und spricht, sollten Sie sich nicht einmischen. Ermutigen Sie sie zu husten. Seien Sie jedoch darauf vorbereitet, wenn die Obstruktion vollständig oder deutlich schlimmer wird.

Wenn die Person bei Bewusstsein ist, aber Mühe hat zu atmen, stehen sie hinter ihnen und neigen ihren Kopf leicht nach vorne.

Streichen Sie sie mit einer flachen Handfläche kräftig zwischen die Schulterblätter, in der Hoffnung, dass sie den Gegenstand aushusten (und hinaus), wodurch er erstickt. Wiederhole das bis zu fünf Mal. Wenn dies nicht erfolgreich ist, fahren Sie mit dem Heimlich-Manöver fort:

The Heimlich manoeuvre

• Stellen Sie sich hinter die Person, die erstickt.
• Legen Sie Ihre Arme um ihre Taille und beugen Sie sie gut nach vorne.
• Falte deine Faust und lege sie direkt über den Bauchnabel (Bauchnabel).
• Legen Sie Ihre andere Hand auf die Oberseite, dann stoßen Sie beide Hände rückwärts in den Magen mit einer harten, aufwärts Bewegung.
• Wiederholen Sie dies, bis das Objekt in den Hals stecken durch den Mund ausgestoßen wird.

Wenn Sie dieses Manöver an sich selbst durchführen müssen, legen Sie eine geballte Hand über Ihren Bauchnabel (Bauchnabel) und Ihre andere Hand oben. Dann stoß deine Faust in deinen Bauch.

Wiederholen Sie dies, bis das Objekt im Hals stecken durch den Mund ausgestoßen wird.

Schock

Schock tritt auf, wenn zu wenig Blut im Gehirn zirkuliert.

Dies bedeutet, dass das Gehirn nicht genügend Sauerstoff erhält, was zu einem Gefühl von Ohnmacht, Desorientierung und Schwindel führt.

Schock kann auftreten:

• nach einem Unfall mit Blutverlust
• nach einer schweren Infektion mit Flüssigkeitsverlust
• nach einer schweren Verbrennung
• nach anderen Unfällen, die den Verlust von Flüssigkeiten oder Blut verursachen
• als Teil einer allergischen Reaktion (Anaphylaxie).

Wenn nicht genug Blut in den Blutgefäßen ist, sinkt der Blutdruck und zu wenig Sauerstoff zirkuliert zum Gehirn.

Wenn dies passiert, kann eine Person:

• erblassen
• verschwitzt, klamm und kalt
• schwindlig werden
• ängstlich oder unruhig werden
• habe einen schwachen, schnellen Puls
• habe einen niedrigen Blutdruck
• habe langsames, schwaches Atmen
• Bewusstsein verlieren
• ängstlich oder unruhig werden.

Was tun, wenn jemand unter Schock steht?

• Die Person muss auf dem Rücken liegen – vorzugsweise mit erhobenen Füßen – um sicherzustellen, dass genügend Blut ins Gehirn gelangt.
• Stellen Sie sicher, dass die Person warm und bequem ist und wenn möglich mit einer Decke bedeckt ist.
• Gib ihnen nichts zu trinken, da sie Gefahr laufen, zu ersticken.
• Wenn die Person sich erbricht oder aus dem Mund blutet, muss sie auf die Seite gelegt werden, um ein Ersticken zu verhindern.
• Ruf nach einem Krankenwagen. Eine Person unter Schock muss immer von einem Arzt behandelt werden.