Körperanalyse mit 3D Body Scan: Ein Blick in die Zukunft
In der Welt der Gesundheitsvorsorge und Fitness hat sich eine innovative Technologie etabliert, die eine präzise und detaillierte Analyse des...
Warum Sportler nach der Karriere Fett ansetzen
Sportler setzen nach ihrer Karriere oft Fett an, weil sie ihre körperliche Aktivität reduzieren und ihre Ernährungsgewohnheiten möglicherweise nicht anpassen....
Was ist eine Triggerpunkttherapie?
„Myofaszial“ ist ein Wort, das Muskelgewebe bedeutet, und das „Myo“ bezieht sich auf das Bindegewebe, das die „Faszie“ umgibt und...
Schwacher Psoas-Muskel – Ursache für Rückenschmerzen
Allzu oft erleben wir Schmerzen in unserem Körper, besonders im unteren Rücken. Wenn Sie häufig auf der Suche nach Mitteln zur schnellen...
Vastus Lateralis Muskelschmerzen und Risse
Der Vastus lateralis ist eine der vier Muskeln, die sich in den Quadrizepsmuskeln befinden. Diese Lektion behandelt Muskelschmerzen und -risse im...
Periostitis – Was Sie über Knochenhautentzündung wissen sollten
Periostitis ist eine Erkrankung, die zu einer Entzündung der Bande des Gewebes führt, das die Knochen als Periost umgibt. Diese Bedingung...
Bauchmuskelzerrung – Abdominale Belastung – Symptome & Behandlung
Eine abdominale Belastung ist eine Träne oder ein Bruch eines Teils der Bauchmuskeln, üblicherweise an dem Punkt, wo sie an...
Muskelkater? Höre nicht auf zu trainieren
Verzögerter Beginn Muskelkater ist häufig nach dem Training und in der Regel bedeutet, dass Ihre Muskeln stärker werden. Starten eines Workout-Programms kann...